자신이 바라는 존재가 되라.
좌절감을 극복하라.
무엇인가를 시작할 때는 열정을 가지라. 멈출 때는 좌절감이 들기 전에, 즉 당신이 하는 일이 아직 즐거울 때 멈추라. 긍정적인 시점에서 멈추면 그것에 대한 기대가 계속 되고 있는 것이 있으므로 참신한 열정을 갖고 다시 돌아올 수 있다...새로운 목표에 참여하라. 당신이 이룰수 있는 새롭고 가치 있는 목표를 생각한다면 좌절감은 사라질 것이다.
한번에 하나만 생각하고, 한번에 하나의 목표에만 집중하라. 당신이 강력하게 집중할 수록 좌절감에 젖어 있는 시간은 줄어든다. ...
동정심과 아량을 기르라.
자신과 상대방을 용서하라. 심판하지 말라. 상대방과 공감하라...그들에게 관심을 가지라. 마음속에 두지 말고 표현하라. 표현은 연결고리를 만들며 마음속에 두는 것은 골을 만든다. 상대방으로 하여금 중요한 존재라는 느낌이 들도록 해주라.
인내심을 기르라.
장애에 부딪혔을때 인내할수록 당신의 신념과 확신은 커진다. 윈스턴 처칠의 좌우명 포기하지 말라. 절대로 절대로 포기하지 말라를 자신의 것으로 삼으로. 보통사람과 뛰어난 사람의 차이는 이런 아주 작은 것에 달려 있다.
자신에 대해서 전적으로 책임을 지라.
당신에게 자신이 어떻게 느끼는가에대한 책임이 있다는 것을 늘 기억하라. 문제는 상황이나 조건이 아니라 문제의 상황이나 조건에 당신이 어떻게 반응하는 가이다.
"한다면 한다"는 용기를 키우라.
용기는 두려움이 없는 상태가 아니라 두려워하는 대신에 다른 적절한 조치를 취하는 지혜에 있는 것이다. 용기를 키울 수 있는 가장 좋은 방법은 "너는 할수 있어"라고 자신을 부추기는 것이다.
행복을 미루지 말라.
당신 자신이 행복이다. 행복하다는 것은 더 자주 더 크게 웃는 것이다. 불행이란 오래된 사고 패턴과 느낌의 결과라는 것을 기억하라. 당신의 새로운 계획과 " 나는 행복하다"라는 암시를 함으로써 당신을 최선의 존재로 만드는 힘을 발견할 것이다.
위에 적힌 모든 것이 당신에게 주는 메세지는 간단하고 명료하다.
당신 자신을 위해 노력하면 다른 모든 것들은 저절로 따라 오게 되어 있다.
당신의 내면세계를 자신이 원하는 대로 꾸미면 외부 세계도 따라서 변하게 될 것이다.
다른 말로 이야기하면 외부 세계는 당신의 내부세계에서
어떤 일이 벌어지고 있는 가를 반영하는 거울과도 같다.
자신을 위해 노력하면 다른 모든 것들은
저절로 제자리를 찾을 것이라는 점을 반드시 기억하라.
"자신이 바라는 존재가 되라"
<컬린터너 중에서 옮김>
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