[스크랩] 인체, 뇌의 구조와 기능 [뇌의 구조와 기능] ◎),뇌는 두개골과 뇌척수막에 쌓여져, 뇌척수액 속에 들어있다. 뇌의 활발한 대사속도는 산소 결핍에 대하여 매우 민감하다. 뇌를 구성하는 최소단위는 뉴런이라는 신경세포이다. 뇌에는 무려 일천 수백억 개나 되는 뉴런이 상상도 할수없는 복잡한 회로로 연결되어 .. 건강 교실 2014.11.03
[스크랩] 다리에 쥐나는 이유와 그 대책 방법 ♣ 한밤중 다리 쥐나는 이유와 그 대처법 ♣ 다리에 쥐가 나는 현상을 겪어보거나 쥐가 난 상황을 보셨을 텐데요. 쥐가 난다는 것은 종아리의 근육이 몹시 수축해 버리는, 즉 수축과 이완의 균형이 잡히지 않은 상태가 되는 것을 가리킵니다. 이런 경우에는 에너지를 많이 써가면서 꽉 오.. 건강 교실 2014.02.10
[스크랩] 곤드래 나물의효능 ♣곤드레나물의 효능♣ ▶고려엉겅퀴(곤드레, Cirsium setidens)는 국화과에 속하는 다년초로서 전국 들판에 자생하며 한국, 일본, 중국등 동아시아 뿐만 아니라 지중해 연안, 북미 남서부등 북반구의 온대부터 한대까지 널리 분포한다. 어린 잎과 줄기를 식용으로 하는데 데쳐서 우.. 건강 교실 2013.10.02
[스크랩] 닭날개 콜라조림 ,닭날개 윙,술안주,간식,닭조림 닭날개 윙 - 치킨조림,닭날개 콜라조림,양념치킨,주말간식,남편술안주 올레(olleh!)를 외쳤던 남편 술안주 양념치킨 보다 더 맛있는 콜라윙! 주말에 남편과 아이가 올레를 외쳤던 닭날개구이에요~ 올레!!~ 올레~~!!!~ ( olleh!! olleh ) "콜라는 치킨먹을 때 마시는 것! 이라는 낡은 생각을 이기고 콜라는 치킨 .. 건강 교실 2011.06.08
[스크랩] ▣ 음식별 칼로리 표 ▣ 음식별 칼로리 표 가 나 다 ...... 순서 입니다 (1) "ㄱ" KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g)..............................18kcal 갈비탕 1인분............................330kcal 갈아만든 배, 사과(250ml)............160kcal 갈치 한토막(50g)........................50kcal 감(100g)...... 건강 교실 2011.04.18
목련꽃 봉오리는 축농증에 매우 좋다 목련꽃 봉오리는 축농증에 매우 좋은 약재가 됩니다. 꽃이 피기전 봉오리를 따서 잘 말려두었다가 다려서 축농증, 비염의 치료에 이용하시기 바랍니다. 마른 후라이판에 목련 꽃 봉오리가 노랑노랑 하도록 볶아서 물로 진하게 달여 그 물을 콧속으로 조금씩 넣어 입으로 나오게 자주 합니다. 또한 달.. 건강 교실 2011.04.13
갑상선기능저하증에 좋은 음식 갑상선기능저하증에 좋은 음식 갑상선질환을 치유하기 위해서는 화학약물,인스턴트식품,등 독성물질을 멀리 하면서 자연요법을 이용하여 인체를 정화하는 방법을 쓰는 것이 지름길이다. 갑상선질환 치유에 효과적인 자연요법은 식이요법과 약물요법으로 나누어 볼 수 있는데, 이를 간단히 소개하면.. 건강 교실 2011.04.09
[스크랩] 모과차 만드는법 모과차 담그는법 재료 모과 2kg 200g 설탕 2kg 200g (모과와 설탕을 동량으로 준비) 노랗게 잘 익은 모과는 껍질째 잘라서 준비할거에요.. 언제나 완벽한 세척을 위한 준비로.. 클린베지를 사용했지요.. 모과를 물에 푹 잠기도록 담근 후.. 클린베지 뚜껑에 2컵을 부어 15분 정도 두었답니다. 그리고 반을 갈라.. 건강 교실 2010.11.23
은행의효능은 1. 혈액순환 모세혈관을 확장시켜주어 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있어 동맥경화, 고혈압 등과 같은 혈관계 질환에 도움이 된다. 2. 야뇨증 매일 구운은행 5알을 먹이면 밤에 오줌을 싸는 어린아이에게 도움이 된다. 3. 폐기능 강화 폐기능을 도와 호흡기능을 왕성하게 하며, 염증을 없애주어 가.. 건강 교실 2010.11.22
[스크랩] 수세미 효능 뒤꼍 거름 많은 곳에다가 수세미를 심었다. 수세미를 잘 알지 못했을 때에는 그까짓 수세미 였으나 알고 보면 수세미는 참 여러모로 쓰임새가 많다. 산야초들이 약이 되지 않는 것이 없지마는 특별히 이 수세미는 기침 가래에 수세미물을 해 두고 겨울에 먹으면 아주 좋은 효과를 볼 수 있고 화장수로.. 건강 교실 2010.11.08